lapos kocka has

Ha már unod a szokásos hasizom gyakorlatokat, akkor jó helyen jársz!

Ma egy újfajta megközelítéssel érjük el a szexi, lapos hasat, és formáljuk a hasizmokat! Nem állítjuk, hogy könnyű lesz, a statikus mozgásformával elérheted, hogy már remeg az izmod, de tarts ki! Ettől formálódik és erősödik a legjobban a hasad! Hajrá, próbáld ki ezt az újfajta hasedzést!

A szuper videóért irány az Ironman Budapest oldala!

Forrás:
youtube.com/FitnessBlender