nyújtás család Kropkó Péter Takács Nóra

A családi sportnap végén se feledkezzünk meg a nyújtásról – NORIE-videó

Ismét kimentünk a szabadba, hogy megmutassuk, mennyire jó, ha együtt van a család és közösen mozog mindenki. Ma Márti segítségével különböző nyújtó gyakorlatokat mutatunk, hogy egy mozgással telt hosszú nap végén, amikor már mindenki alaposan elfáradt, akkor se maradjon el a nyújtás! 

Objektum doboz