magok őrlemények

Csíkos chiapuding – mennyei reggeli vagy desszert egészségesen

Az aztékok csodanövénye, a chiamag egészséges, és elképesztően egyszerűen felhasználható: egyszerűen csak tejbe vagy vízbe, növényi tejbe kell ázatatni, és hagyni, hogy a magok kellően megduzzadjanak, az eredmény pedig egy krémes puding, ami kedvünk szerint ízesíthető.

Az aztékok csodanövénye, a chiamag egészséges, és elképesztően egyszerűen felhasználható: egyszerűen csak tejbe vagy vízbe, növényi tejbe kell ázatatni, és hagyni, hogy a magok kellően megduzzadjanak, az eredmény pedig egy krémes puding, ami kedvünk szerint ízesíthető.

A receptért irány a Cookta oldala!

Forrás:
Pintér Alexandra