futás kutya barátnők program

Nem csíped a konditermeket? Semmi para, hozd magad formában nélküle!

Simán előfordulhat az, hogy valaki nem szeret konditerembe járni Nem mozog otthonosan ezen a terepen, ügyetlennek érzi magát az izmos emberek között. Így vannak, akik inkább messziről elkerülik az edzőtermeket. Ha te is ebbe a csoportba tartozol, akkor is formában kell tartanod magad, ami hidd el, nem is olyan nehéz!

Korábban már adtunk tippeket, hogyan indulj el mozogni, még akkor is, ha semmi kedved sincs hozzá. De mi van, ha nem az edzéssel van a baj, hanem az erre szolgáló termekkel?  Ha túl drágának vagy zsúfoltnak találod a konditermeket, akkor hagyj fel a látogatásukkal és fogadd meg a Purewow tippjeit, amikkel könnyen formában tarthatod magad!

Kutyasétáltatással egybekötött futás

Ha már valakinek amúgy is le kell vinnie a család kedvencét az utcára, legyél te az, akik megsétáltatja! Akár kocoghatsz is a kutyussal együtt, meglátod, ő is élvezni fogja és jobb móka vele futkározni, mint egy futópadon.

A többi ötletért irány a Vous oldala!

Forrás:
iStock