túlsúlyos edzés videó

Rendhagyó popsiedzés bevállalósoknak

Attól mert valaki túlsúlyos, még igenis tehet azért, hogy jól nézzen ki, edzhet, hogy mielőbb megszabaduljon a feleslegtől, és egészséges életet élhessen, nem mellékesen egy szexi testben! Ma egy kifejezetten a fenékre koncentráló tréninget mutatunk az expresszedzések világából, azaz mindössze öt perc a popsiedzés, de az rendkívül hatékony! A mozgássor felépítése alapján túlsúlyosak is nyugodtan elvégezhetik, de a formában lévőknek is segít a kerek, szexi popó elérésében!

A videóért irány az IRONMAN Budapest oldala!

Forrás:
youtube.com/beingfatsuckschannel