ivás víz folyadék futás sport kropkó péter

Úgy érzed valami egész nap nem klappol? Lehet, hogy a vérnyomásod az oka!

Az a sanda gynúnk támadt, hogy az ember hajlamos nem felismerni az egyértelmű jeleket. Néha némi rosszullét esetén képesek vagyunk átváltani olyan erős hipochonder üzemmódba, hogy a banális, egyszerű okok az istenért sem jutnak az eszünkbe.

Képzeld el a következőt helyzetet. Reggel felkelsz, és egész nap képtelen vagy normális üzemmódban létezni. Dekoncentrált vagy, szédülsz, dájnak az izmaid. Vitaminhiány? Izomgyengeség? Izomsorvadás? Vajon mi lehet? Végül egy ismerős világosít fel egyetlen kérdéssel: 

nem lehet, hogy alacsony a vérnyomásod?

Naná, hogy de, simán lehet. Ha valakinek világéletében alacsony volt a vérnyomása, az ismeri a jeleit, de előfordulhat, hogy megfeledkezik róluk. Lássuk, mik is ezek:

  • szédülés, kábultság
  • fáradékonyság
  • látászavar
  • fejfájás
  • hideg végtagok
  • sápadtság
  • izzadás
  • hányinger

A cikk itt még nem ért véget, ha tudni akarod, mely mozdulatot tanul meg az alacsony vérnyomás kezelésére, akkor irány a Vous oldala!

Forrás:
iStock