stresszoldás jóga videó részlet

Stresszes vagy mostanában? Lehet, hogy jógáznod kéne!

A szorongás, a belső feszültség és a stressz sajnos mindennapjaink része, és sokan szenvednek attól, hogy ezeket a befolyásoló tényezőket nem tudják leküzdeni. Ma ebben segítünk neked egy tényleg zseniális jógaedzéssel, aminek elsődleges célja a szorongás eltüntetése, az elméd felszabadítása! Az csak bónusz, hogy közben az alakodat is formálhatod! Ezt a tréninget mindenképpen próbáld ki!

Ha meghoztuk a kedved egy kis stresszoldó jógához, irány az IRONMAN Budapest oldala!

Forrás:
youtube.com/Boho Beautiful