edzés testmozgás videó

A power pilates után itt a power jóga, formás és karcsú combokért!

Minden szint részére, akár kezdő, akár haladó erősen javasolt mai jógafolyamunk, ugyanis újfajta és nagyon hatékony gyakorlatokkal formálhatsz két igencsak fontos testtájat! A power jóga névre hallgató mai edzésünk fő célja a szexi popsi, és a karcsú, formás lábak elérése, mindezt kevesebb mint fél óra alatt! Ha fontos neked, hogy formában légy, hogy igazán jó csajnak gondoljanak, akkor végezd el ezt a tréninget, meglátod: megéri!

A videóért irány az IRONMAN Budapest oldala!

Forrás:
youtube.com/POPSUGAR Fitness