Depositphotos_71293309_m-2015

Így égess el ötszáz kalóriát gyorsan!

Ahogy közeledünk az ünnepekhez, egyre gyakrabban juthat eszünkbe, hogy milyen irtózatos kalóriabombákkal fogjuk terhelni a szervezetünket, és persze kicsit melengetni velük a lelkünket! Nem lesz egyszerű, így azt javasoljuk, hogy kezdd el előre ledolgozni az ünnepi áradatot! Íme, egy kiváló edzés, ami megmutatja, hogyan égess el ötszáz kalóriát gyorsan!

A videóért irány az IRONMAN Budapest oldala!

Forrás:
youtube.com/ POPSUGAR Fitness